專題研習~提升教學質素

教師體適能培訓課程

21-11-2007 至 17-01-2008

本園邀請到美國運動醫學院〔ACSM〕健康體適能教練張文惠博士為教職員設計有關體適能校本培訓課程----健康生活運動基礎篇。本課程共24小時,在2007年11月21日至2008年1月17日期間每星期上課一節。張博士透過理論及實踐兩部份,教導我們正確的運動技巧、鍛鍊體能及如何舒緩壓力;課程不但能鞏固及更新老師們有關體適能基礎理論的知識,同時亦讓老師明白必須有規律、有恒心地堅持做運動,養成經常運動的生活習慣,才有健康的身體去工作和生活。

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